장 건강이 좋아지면 변비나 설사 등의 증상이 개선될 뿐 아니라 피부 건강도 좋아진다. 장이 깨끗해지면 장내 독소가 원인이 돼 발생하는 피부 탄력성 저하, 여드름, 피부 가려움증, 피부염 등을 예방할 수 있기 때문이다. |
건강정보
2017.08.31 14:07
장 건강에 좋은 식품들
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